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2017
09.27

大人になってからの繰り返すニキビの原因と対策を知りましょう


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思春期のニキビと大人ニキビの見た目に違いはありませんが、ニキビができる原因は異なるので、それぞれで違ったアプローチでニキビケアをしなくてはいけません。特に大人になってからのニキビは、同じ場所に何度も出来てしまう性質を持つ、いわゆる「繰り返すニキビ」です。あごやフェイスライン、下頬などのUゾーンによく出来るのが特徴です。20代を過ぎてからこの場所に頻繁にニキビが発生する人は注意してくださいね。

繰り返すニキビの原因は?

適切なニキビケアをするためには、ニキビが繰り返して出来てしまう原因を突き止めなくてはいけません。Uゾーンが好発部位の大人ニキビの主な原因は、睡眠不足や栄養バランスの偏った食生活などのせいで、ホルモンバランスが崩れてしまうことです。ホルモンの分泌量が正常ではなくなると、皮脂が過剰に分泌されるようになります。Uゾーンは毛穴が小さくて大人になっても皮脂腺が充分発達していないので、ホルモンの影響を強く受けやすいのです。

Uゾーンにニキビを作らないための対策

治っても治っても何度も繰り返すニキビにはうんざりですよね。もう何度も繰り返さないためには、皮脂が過剰に分泌される原因と、分泌されてからの皮脂が毛穴に詰まらないように対策を練る必要があります。皮脂の過剰分泌に関しては、生活習慣や食生活を見直すことが大きな意味を持ちます。
ストレスを発散させるために、趣味に没頭する時間を作ることや、睡眠時間を充分取ることも大切です。

特に睡眠は、睡眠美容と言う言葉もあるくらい、肌にとっていいことなんですよ。大人になってから毛穴が皮脂で詰まってしまう原因は、肌の乾燥や生活習慣の乱れなどでターンオーバーが乱れてしまい、本来なら剥がれるはずの古い角質が残り、毛穴をふさいでしまう為です。

ターンオーバーの周期を正常化させ、乾燥を防ぐために日頃から保湿をして角質をケアしましょう。

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東京アクネクリニック 名古屋院

東京アクネクリニック 名古屋院
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愛知県名古屋市中村区名駅4-2-9
名駅クリスタルビル5F
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診療時間 10:00 ~ 19:00(完全予約制)
休診日 不定休
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クリニック情報
名 称 西堀形成外科
所在地 〒465-0032
名古屋市名東区藤が丘141 藤が丘駅前ビル3F
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診療時間 【月~金】9:30 ~ 18:45(完全予約制)
【土曜日】9:00 ~ 16:30(完全予約制)
休診日 日曜日・祝日(水曜は午前のみの診療)
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クリニックロタージェ

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クリニックロタージェの公式ホームページには料金表記がありませんので、
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クリニック情報
名 称 クリニックロタージェ
所在地 〒460-0003
名古屋市中区錦3-24-24 錦324ビル7F
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診療時間 11:00 ~ 20:00(予約制ではありません)
休診日 第1・第3水曜日 / 第2・第4水曜日の午後
公式サイト http://www.lottage.com

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